Sonnenlicht und Vitamin D
Im Interview "Sonnenlicht und Vitamin D- Der Natur eine Chance geben" macht Prof. Dr. Jörg Spitz deutlich, wie wichtig ausreichend Vitamin D für unsere gesamte Gesundheit ist. Um ausreichend Vitamin D zu bilden, sollten wir im Sommer zwischen 11 und 15 Uhr in die Sonne gehen. Zwischen Oktober und April sollten wir Vitamin D substituieren, um ausreichend versorgt zu sein.
Kontakt
Cordula Mezias:
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Peter Straub:
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Veranstaltungen
Transformation und Heilung 1, 07.10.23-11.11.23, 4 Tage jeweils SA oder SO, Bubendorf (Info)
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