Als ich praktizierende Buddhist war, galt die Einstellung: „Heute ist mein letzter Tag, heute ist mein erster Tag und ohne Reue ins Bett gehen.“ Eine kleine Abwandlung davon ist: Was wäre wenn Du nur noch 1 Woche zu leben hättest?
- Was gäbe es in dieser Zeit unbedingt noch zu erledigen?
- Mit wem würdest Du in jedem Fall noch sprechen wollen? Und was würdest Du sagen?
- Wem würdest du etwas verzeihen, was bis jetzt noch offen war?
- Was würdest du dir selber verzeihen?
- Was würdest Du in dieser Woche unbedingt noch erleben wollen?
- Was würdest du bestimmt noch einmal essen?
Wenn wir uns immer mal wieder solche Fragen stellen, leben wir intensiver und bewusster.
Bild: freestockgallery I love U