Hypnose gegen Angst, Hypnose bei Phobien

Leidest du unter einer oder mehreren Ängsten? Bist du durch die Angst in deiner Lebensqualität massgeblich beeinträchtigt? Ist deine Handlungsfreiheit durch die Angst stark eingeschränkt? Möchtest du endlich frei sein?

Die Funktion der Angst

Viele Menschen, die aufgrund von Ängsten in unsere Praxis kommen, berichten, dass sie schon vieles versucht haben, die Angst aber immer noch nicht losgeworden sind. Ängste gehören zu den menschlichen Grundgefühlen. Die (normale) Angst hat eine wichtige Funktion als Alarm- und Schutzmechanismus und soll dabei helfen, Aktivitäten zur Beseitigung der Gefahr einzuleiten. Leider ist die „Alarmanlage Angst“ sehr empfindlich eingestellt, was auch zu einem Fehlalarm führen kann. 

Einige Beispiele von Ängsten und Phobien

• Prüfungsangst: Angst vor einer Prüfung selbst oder Angst, die Prüfung nicht zu bestehen
• Lampenfieber: Angst, in der Öffentlichkeit das Wort zu ergreifen
• Flugangst (Aviophobie): Angst, dass das Flugzeug abstürzen könnte; Eingeschlossen-sein im Flugzeug
• Höhenangst (Akrophobie): Angst in der Höhe, auf Brücken, hohen Gebäuden, Türmen, Bergen
• Platzangst (Agoraphobie): Angst vor weiten Plätzen, breiten Straßen, in großen Warenhäusern und Shoppingcenters und auf deren Parkflächen, Angst im Gedränge, vor Menschenmassen
• Raum- bzw. Einschlussangst (Klaustrophobie): Angst, im Aufzug, Kino, in Räumen oder in Menschenmengen eingeschlossen zu sein
• Angst vor Knallgeräuschen (Ligyrophobie): Angst z.B. vor zerplatzenden Luftballons, Feuerwerk
• Angst vor Tieren: z.B. Spinnen, Insekten, Hunden, Mäusen
• Situative Phobien: Angst im Tunnel, Angst in der/vor Dunkelheit
• Spezifische Phobien: Anblick von Blut, Spritzen, Angst vor Verletzungen
• Angst vor der Angst (Phobophobie): eine besondere Form der Angststörung, die bei vielen Betroffenen mit Ängsten auftreten
• Soziale Phobie: Furcht vor sozialen Interaktionen oder Vermeidung von sozialen Situationen, bei denen die Gefahr besteht, im Zentrum der Aufmerksamkeit zu stehen
• Neurotische Ängste, Verfolgungswahn, Lebensangst gehören zu den psychotischen Ängsten
• Panikattacken in Form von Angstanfällen, Schockstarre, Katastrophenlähmung können bei stark aus geprägten Ängsten oder Phobien auftreten

Die drei Angsttypen Prüfungsangst,Lampenfieber und Flugangst haben wir exemplarisch aufgeführt. Natürlich haben wir bereits sehr viele unterschiedliche Angstformen erfolgreich behandelt.

Häufigkeit

Ängste und Panikattacken gehören zu den häufigsten Erkrankungen der Psyche. Schätzungsweise erkranken ca. 15% aller Menschen in Deutschland mindestens einmal in ihrem Leben an einer Angststörung. Die 1-Jahres Krankheitshäufigkeit von Angststörungen beträgt in der Schweiz 9,6% und in Europa rund 12%.

Der individuelle Umgang mit der Angst

Trotzdem die Statistiken zeigen, dass die Angst keine Seltenheit ist, sind die Themen Angst oder Phobie immer noch tabuisiert. Die Betroffenen ziehen sich häufig zurück. Sie vermeiden meistens die angstauslösenden Situationen, sprechen zum Teil aus Scham nicht über ihre Angst und können – je nach Art und Ausprägung der Angst – in einen Kreislauf der sozialen Vereinsamung geraten. So wird der eigene Handlungsspielraum eingeschränkt und auch Partner, Familienangehörige oder Freunden können in Mitleidenschaft gezogen werden.

Wenn nicht jetzt die Angst überwinden, wann dann?

Die Hypnose arbeitet gezielt mit dem Unterbewusstsein, also dem Ort, wo Ängste und Phobien gespeichert sind. Mit speziellen Behandlungskonzepten gegen Ängste, Phobien und Panikattacken bieten wir unseren Klienten ein Behandlungsprogramm an, das alle Aspekte dieser Problematik mit einbezieht. Lass dich von uns unterstützen. Unser Angebot bietet eine schnelle und lösungsorientierte Hilfe. Die Hypnose bei Menschen mit Ängsten und Phobien kann besonders sanft sein. Der Ansatz wird individuell mit wirkungsvollen Elementen aus der Gesprächs-, der energetischen Psychotherapie oder der Verhaltenstherapie kombiniert.

Wir helfen dir dabei, versprochen!

• Lass die Angst Vergangenheit werden
• Verbessere deine Lebensqualität

Endlich etwas ändern? Du kannst gerne heute telefonisch oder per Mail einen Termin vereinbaren. Wir helfen dir gerne. Cordula Mezias oder Peter Straub, Kontakt